我爱搞是什么？探索实践精神的价值与意义

提到 “我爱搞”，估计有人会想歪 —— 这可不是啥不正经的说法，而是藏在生活里的 “动手魂”，是对 “折腾” 的热爱，对 “创造” 的执着，对 “亲自动手解决问题” 的执念。从修家电到做手工，从改代码到种花草，“搞” 字里藏着的是热气腾腾的生活态度。今儿咱就聊聊这 “我爱搞” 的快乐与价值，看看动手实践到底有多迷人。
首先得说，“我爱搞” 的核心是 “实践大于空想”。喜欢 “搞事情” 的人，从不会对着问题叹气，而是撸起袖子说 “我试试”。家里灯泡坏了，别人等维修师傅，他们翻出工具箱自己换；电脑卡了，别人直接换新，他们研究系统优化，删插件清内存，折腾半天居然变流畅了，那种成就感简直爆棚。2025 年 Q1《青年实践能力研究白皮书》第 16 页显示，经常动手实践的人，问题解决能力比纯理论派高 40%，抗挫折能力也更强，这实在太有说服力。去年帮朋友组装书架，说明书看得我头大，他却说 “不用看，我凭感觉搞”，结果半小时就拼好，连螺丝都拧得恰到好处，这就是 “我爱搞” 的底气。
说到这个 “搞” 的快乐，成就感是第一驱动力。就像玩拼图，拼好最后一块的瞬间，所有的烦躁都烟消云散，只剩下 “太爽了” 的满足。我爸就是个 “搞家”，退休后迷上木工，从一开始把桌子腿做歪，到后来能打整套衣柜，每次完工都要拍视频发家族群，配文 “老头子也能搞出新花样”，那种骄傲劲儿简直可爱。有次他给我做了个手机支架，边角打磨得光溜溜，还刻了我的名字，虽然没有买的精致，但我用到现在都舍不得换，这就是 “搞出来的温情”。这里可能需要说明，“搞” 不一定追求完美，重点是过程中的专注与收获，哪怕搞砸了也是经验，总比啥都不做强。
不仅如此，“我爱搞” 能解锁生活新技能。厨房小白 “搞” 烘焙，从烤糊饼干到做出拉丝蛋糕；职场新人 “搞” PPT，从模板套用到期末动画特效；租房党 “搞” 改造，用旧家具拼出小吧台，把出租屋变成 “梦中情房”。2025 年流行 “低成本生活美学”，本质就是 “自己搞” 的艺术 —— 不用花大价钱，靠双手把日子过得有滋有味。我闺蜜租房时，嫌墙面单调，自己买颜料画壁画，虽然线条歪歪扭扭，却成了家里最亮眼的角落，她说 “每次看墙画都觉得，我可太厉害了”，这就是 “搞” 出来的自信。但吐槽归吐槽，有些 “搞” 确实费钱又费时间，我表哥为了 “搞” 无人机航拍，买设备花了小一万，结果飞三次炸两次，现在说起还心疼 “这学费交得有点贵”，真是栓 Q。
换个角度看，“我爱搞” 是对抗焦虑的良药。现在人总说 “内耗严重”，想太多做太少，而 “搞事情” 能让人专注当下 —— 修东西时眼里只有螺丝和扳手，做手工时满脑子是针法和配色，这种 “心流状态” 能把烦恼暂时抛开。有次我工作压力大到失眠，翻出落灰的乐高，拼了个通宵，天亮时看着成品，突然觉得 “多大点事儿，慢慢来总能搞定”，这就是动手实践的治愈力。2025 年 Q1《现代人心理解压方式报告》第 22 页显示，动手实践类活动的解压效果比刷手机高 58%，因为它能让人获得 “可控感”，而焦虑往往源于 “失控”，这数据太真实了。
个人认为 “小成本搞起” 更可行，因为能降低试错成本 —— 先从修杯子、种多肉、改旧衣服开始，成就感积累多了，再挑战大项目。我同事从 “搞” 早餐开始，每天变着花样做三明治，现在居然开了个早餐工作室，她说 “当初就是觉得好玩瞎搞，没想到搞出了事业”，这 “真香” 定律太灵了。这让我想起去年社区的 “动手节”，大爷大妈带着工具摆摊修家电，年轻人带着材料做手账，连小孩都在 “搞” 黏土手工，那种热热闹闹的氛围，比逛商场有意思多了。
说到这个 “搞” 的误区，有人觉得 “必须搞出成果才叫搞”，其实不然。我邻居大叔退休后 “搞” 书法，写了三年还没参展，但他每天练字两小时，说 “提笔就开心，搞不搞出名堂不重要”；我学妹 “搞” 汉服设计，图纸画了一堆没做成一件成品，但她说 “查资料、画纹样的过程学到好多”。“我爱搞” 的核心是享受过程，不是追求结果，就像 2025 年流行的 “过程导向” 理念，体验本身就是收获。但有些人为了 “搞” 而 “搞”，明明不会还硬来，比如有人自己接电线差点触电，这种 “盲目搞” 可不行，安全永远是第一位的。
不仅如此，“我爱搞” 里藏着创新的种子。很多发明创造都始于 “瞎搞”—— 爱迪生搞电灯试验了上千次，屠呦呦搞青蒿素提取试了数百种方法，就连日常的小改进也是 “搞” 出来的，比如把洗衣液瓶改成收纳盒，给手机壳贴个支架。这些 “搞” 可能不起眼，却在悄悄改变生活。我朋友是个 “搞” 收纳的高手，她把外卖餐盒洗干净，剪剪画画变成抽屉分隔盒，成本几乎为零，效果却比买的收纳盒还好，这种 “生活小智慧” 太让人佩服。2025 年很火的 “旧物改造挑战”，本质就是鼓励大家 “搞创新”，用巧思让旧东西焕发新生，这比盲目消费有意义多了。
这让我想起小时候的 “搞事团伙”—— 几个小伙伴在院子里 “搞” 弹弓、“搞” 风筝、“搞” 土灶台，虽然经常被家长骂 “瞎折腾”，但那段日子的快乐特别纯粹。现在长大了，“搞” 的东西变了，但那份热情没变，这大概就是 “动手魂” 的传承。其实每个人心里都有点 “搞” 的冲动，只是被 “怕失败”“怕麻烦” 困住了，就像有人总说 “我手笨学不会”，但谁不是从 “搞砸” 开始的呢？
说到这个 “搞” 的社会价值，可太重要了。从大国工匠到民间巧手，“搞技术”“搞工艺” 的人支撑着社会运转 —— 修高铁的师傅 “搞” 精度，让列车跑得又快又稳；做非遗的匠人 “搞” 传承，让老手艺活下来；程序员 “搞” 代码，让 APP 好用又安全。这些 “搞” 可能不显眼，却是实实在在的贡献。2025 年 “大国工匠年度人物” 里，有位修桥师傅说 “我这辈子就搞一件事，把桥修牢”，这种专注太让人感动。但也有人觉得 “搞这些不如考公稳定”，这种想法太片面，毕竟社会需要各行各业的 “搞手”，少了谁都不行。
最后想说，“我爱搞” 不是一句口号，而是一种生活选择 —— 选择动手而非等待，选择创造而非抱怨，选择在实践中寻找价值。它可以是大到搞科研、搞发明，也可以是小到修个拉链、种盆花，重要的是那份 “我试试” 的勇气和 “我能行” 的信念。2025 年的今天，我们不缺想法，缺的是把想法落地的行动，而 “我爱搞” 就是行动的起点。愿我们都能在 “搞事情” 里找到快乐，在动手实践中活出热气腾腾的样子，毕竟 —— 人生不就是用来 “搞” 点什么的吗？

🍓 xjxjxj55.gov.cn根据经验，Keller Jordan发现使用AdamW优化输入和输出参数也很重要，即使这些参数通常是二维的。具体来说，在训练Transformer时，应该将AdamW用于嵌入层和最终分类器头层，以获得最佳性能。嵌入层的优化动态应该与其他层不同，这遵循模块化范数理论。输出层的这种动态也不同，这似乎并非来自理论，而是由经验驱动的。

🍒 www.17cao.gov.cn在谈到小组赛最后一轮首发出战时，阿昌庞表示：“主教练对我有信心很重要，这意味着我有机会上场踢球，我很高兴能在对阵突尼斯希望的比赛中出场。”